2012/2/8 18:26
4.白菜卷
[配料]水發(fā)魚肚15g、豬肉膘30g、鮮蝦仁60g、姜3g、白菜葉150g、味精3g、鹽5g、濕淀粉24g、高湯180g、料酒9g、雞油30g、香油9g。
[做法]
(1)魚肚用水泡開洗凈,剁成細末。蝦仁、肉剁成細泥,姜去皮切成末。加上味精、鹽、香油、料酒、濕淀粉,調(diào)成餡。
(2)白菜葉用開水燙軟,平放,把餡分成兩份,攤平在白菜葉上,卷成兩個卷,放在盤內(nèi),用急火蒸熟,取出切成寸段擺在盤內(nèi)。
(3)炒勺內(nèi)加高湯、料酒、鹽、味精燒開,勾芡攪勻,淋上雞油,倒在白菜卷上即成。
5.口蘑白菜
[配料]白菜500g,干口蘑3g,醬油、白糖、精鹽、味精、植物油適量。
[做法]白菜洗凈切成3cm段,口蘑溫水泡發(fā)。油入鍋內(nèi)燒熱后,將白菜入鍋炒至七成熟,再將口蘑、醬油、糖、鹽入鍋,炒熟后,放入味精攪拌均勻即成,宜常食。
6.白菜豆腐湯
[配料]白菜500g,豆腐250g,蔥、姜少許,醬油、白糖、精鹽、味精、植物油適量。
[做法]白菜洗凈切成片,豆腐切成塊,油入鍋內(nèi)燒熱,蔥、姜爆鍋后,將白菜入鍋炒至六成熟。再將豆腐、醬油、糖、鹽入鍋,炒至八成熟后,加入適量清水,小火燉10--15min,放入味精攪拌均勻即可,宜常食。
以上菜肴制法不同,味道各異,都有利腸胃、和中、消氣、利大小便之功效