欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 涼菜菜譜 > 正文

爽滑涼拌魚皮

2012/2/8 15:04

Nicole的生活書
Nicole的生活書 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

爽滑涼拌魚皮

魚皮爽滑,用來(lái)涼拌,配上清脆的胡蘿卜、青瓜絲和香脆的麻辣花生,清新爽口。

爽滑涼拌魚皮

原料:魚皮50g、中型胡蘿卜1/2根、青瓜1/3根、黃飛鴻香辣花生20g、橄欖油1茶匙、新鮮檸檬汁1茶匙、鹽少許。

做法:

1、用鋒利一些的刀沿著魚的紋路,小心剔下薄薄一層魚皮;

2、魚皮洗凈,切成粗絲;

3、鍋中燒水,水沸后放入魚皮汆燙;

4、魚皮燙熟后撈出,迅速放冷水中浸泡;

5、胡蘿卜去皮、切細(xì)絲,鍋中燒水,水沸后放入胡蘿卜絲焯燙;

6、將胡蘿卜絲焯至熟軟,撈出放入冷水中浸泡、冷卻;

爽滑涼拌魚皮

7、取干凈的碗,放入浸泡、冷卻后瀝干的魚皮;

8、加入瀝干水分的胡蘿卜絲;

9、加入青瓜絲;

10、加入一茶匙橄欖油;

11、加入少許新鮮檸檬汁;

12、加入少許鹽;

13、加入香辣花生;

14、將所有材料攪拌均勻;

15、撒入黑芝麻即可。

爽滑涼拌魚皮

愛(ài)心小貼士:

1、剔魚皮的刀一定要鋒利些,盡量剔得薄一些,注意剔時(shí)要小心,可以一塊塊剔,以免劃傷手;

2、魚皮不要切得太細(xì),不然汆燙后會(huì)卷縮;

3、燙熟的魚皮要迅速放入冷水中浸泡,否則魚皮會(huì)變軟,失去爽滑的口感;

4、如果沒(méi)有新鮮檸檬,可用超市買來(lái)的檸檬汁或白醋代替,不過(guò)口感會(huì)差一些。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fd544fb0100iycf.html

最受歡迎的家常菜

更多
日本岛国大片一区二区在线观看| 东京热男人的天堂色狠爱| 日韩精品在线观看视频一区二区三区| 91午夜福利视频免费播放| 亚洲精品日韩国产av| 熟妇激情欧美在线播放视频| 国产白丝扒开做爽爽爽网站| 亚洲精品你懂的av在线| 久草福利在线观看免费| 国产国产精品国产自在午夜| 天堂av一区二区三区| 天天操操操操操操夜夜爽| 国产日韩欧美精品激情| 亚洲中文字幕高清无二区| 人妻少妇一区二区三区四区| 亚洲成人精品青青香蕉| 人妻有码系列中文字幕专区| 天堂av日韩在线播放| 日本韩国国产三级在线| 91免费看片在线观看| 欧美一区二区精品少妇| 超碰97免费在线观看| 成人激情视频在线网页| 亚洲av乱码一区二区三| 日韩人妻中文字幕亚洲| 亚洲精品国产精品乱码| 国产精品久久乱码综合| 国产精品综合日韩精| 91青青草原在线视频| 亚洲av成人在线播放| 91精品夜夜夜一区二区| 欧美系列诱惑性国产精品| 亚洲欧美综合精品二区| 国产欧美日韩精品一区| 一区二区三区毛片av网站| 日本丰满熟女毛茸茸的黑逼| 一区二区三区四区蜜桃av| 亚洲精品乱码在线播放| 日本免费一区二区三区的电影啊| 人妻少妇av免费久久蜜臀| 国产精品一区二区国产激情久久|