2012/2/8 12:35

狗尾巴草blog

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芒果卷餅&芒果鍋巴

今兒早上就整個(gè)清爽的早餐，清理清理腸胃哈！

原料：芒果1個(gè)（俺們家這個(gè)有1斤）、雞蛋1個(gè)、面粉適量。

輔料：黃瓜1根、火腿腸1根、牛奶1杯、葡萄、玫瑰花若干。

做法：

1、2、芒果去皮去核切小塊，雞蛋打發(fā)，黃瓜火腿切細(xì)長(zhǎng)條備用；

3、4、將芒果塊和牛奶混合，用攪拌機(jī)打成汁，盛入大碗中，再將雞蛋液倒入攪拌均勻；

5、6、在芒果混合液中加入適量面粉（這適量的量到底是多少，俺也沒(méi)稱(chēng)，俺估計(jì)和芒果果肉的量等重），混合均勻，喜歡甜可以加點(diǎn)糖，俺沒(méi)加，因?yàn)槊⒐旧硖鸲缺容^高。平底鍋抹薄薄一層油，將面糊平攤煎熟，俺建議餅的面積攤小一點(diǎn)——因?yàn)樵谥谱鬟^(guò)程中，俺感覺(jué)這個(gè)水果型的餅不是很好成型，面積小一點(diǎn)，容易翻面。

餅煎好后，卷入黃瓜條和火腿條，撒上葡萄干即可。雖然是即興之作，有不靠譜嫌疑，不過(guò)結(jié)局還是令人滿意的， 這卷餅果香特濃郁，清爽不油膩，俺只能說(shuō)，味道好極了?。?/P>