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寶寶食譜-花生粥&冬瓜蛋花湯&小米蛋奶粥

2012/2/8 12:35

美食情書(shū)
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寶寶食譜-花生粥&冬瓜蛋花湯&小米蛋奶粥

參考了寶寶食譜做的花生粥,適合8-10個(gè)月的寶寶:

花生粥

原料:花生泥、大米粥(或小米粥)。

做法:

花生提前泡水,再煮軟,加水打成細(xì)細(xì)的泥狀,如果攪拌機(jī)打得不細(xì),就再過(guò)濾一下,過(guò)濾去細(xì)小的顆粒,最后混合到粥里就可以了~

寶寶食譜-花生粥&冬瓜蛋花湯&小米蛋奶粥

冬瓜蛋花湯,跟之前的雞蛋豆腐羹一樣,就是換了種蔬菜

原料:冬瓜碎、雞蛋(或蛋黃)、清水(或雞湯)。

做法:

冬瓜去皮洗凈切薄片,雞蛋或蛋黃打散,冬瓜加適量清水或雞湯煮軟,然后用勺子搗碎,再淋入蛋液,煮熟即可。

寶寶食譜-花生粥&冬瓜蛋花湯&小米蛋奶粥

小米蛋奶粥,可以變化出很多花樣的蛋花粥

原料:小米粥、雞蛋(或蛋黃)、配方奶。

做法:

小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥,再加入適量配方奶就可以了~

關(guān)于花生和蛋清,請(qǐng)媽媽根據(jù)寶寶的實(shí)際情況酌情添加~

寶寶食譜-花生粥&冬瓜蛋花湯&小米蛋奶粥

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e20100jrn2.html

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