欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶(hù)端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 魔幻廚房 > 正文

玉米的20種健康新吃法

2012/2/8 12:25

松軟金沙玉米

松軟金沙玉米

材料:

甜玉米罐頭一罐、青豆(豌豆)100G、紅甜椒一個(gè)、咸蛋黃10個(gè)、姜片少許、料酒少許

制作方法:

1、罐頭甜玉米瀝干水份待用。紅甜椒切成小粒,在不放油的鍋中稍稍炒干水氣。

2、咸蛋黃用微波爐叮熟,壓成粉狀(盡量壓細(xì))待用。

3、青豆洗凈瀝干,均勻的裹上薄薄一層生粉,放入6成熱的油鍋炸至表面略微發(fā)皺。

4、鍋中留底油(油要少),放入姜片嗆鍋后夾出扔掉,咸蛋黃加少許料酒小火炒至翻沙,然后放入玉米粒和青豆翻炒至熟,最后加入甜椒粒再翻炒均勻,即可起鍋。因?yàn)橛辛讼痰包S的緣故,偶就沒(méi)有放鹽了,不過(guò),大家做的時(shí)候可以嘗嘗味道,如果覺(jué)得差點(diǎn)咸味,再適量加鹽。

玉米烙

玉米烙

材料:

聽(tīng)裝玉米粒一罐、進(jìn)口干生粉約30G。

調(diào)味料:

糖或者椒鹽

制作方法:

1.生粉大約30克左右。

2.打開(kāi)罐頭,倒出玉米粒,漓干水分。

3.用生粉拌勻。

4.鍋燒熱,倒出熱油,玉米用手搪平。

5.鍋放在火上,加少許熱油,并用手輕輕抖動(dòng)并轉(zhuǎn)動(dòng)鍋,使玉米餅?zāi)滩荒殄仭?/P>

6.再倒入多點(diǎn)的熱油,煎5-6分鐘。

7.倒出油,這樣玉米烙就煎好了。為了美觀,可以改刀再裝盤(pán)。(建議淋上一些奶酪味道更香。[美食中國(guó)]

最受歡迎的家常菜

更多
亚洲高清精品一区二区| 精品国产亚洲av未满十八| 综合av在线一区天堂| 午夜日韩综合激情视频在线观看 | 一个人看的视频天堂色| 国产成人综合久久精品推荐| 精品国产一区二区三区不卡| 国产极品美女在线观看网站| 麻豆国产精品原创av男女| 欧美av在线免费观看| 很黄无遮挡在线免费网站| 亚洲中文字幕一区二区人妻 | 婷婷不卡中文字幕三区| 国产老太婆精品久久久久| 日本啪啪精品一区二区三区| 色久悠悠婷婷综合在线亚洲| 亚洲情欲一级片日韩欧美| 日韩精品一区二区三区av在线| 国产一区精品在线免费看| 亚洲人午夜射精精品日韩| 熟女乱熟乱熟妇综合网二区| 日韩视频精品推荐一区二区| 亚洲av毛片在线免费| 国产伦一区二区三区三州| 熟妇女人妻丰满少妇中文| 一区二区中文字幕日本韩国| 91亚洲自偷观看高清| 日韩新片一区二区三区| 精品人妻一区二区三区在线av| 91精品国产在线观看| 精品成人在线一区二区| 欧美大尺度影片在线观看| 久久好大好爽要死了欧美| 欧美日韩亚洲国产专区精品| 亚洲综合国产一区二区| 日韩精品电影一区在线观看| 少妇的诱惑免费在线播放| 色婷婷国产精品高潮呻吟| 精品在线中文字幕不卡| 国产在线观看一区二区三区精品| 欧美亚洲综合激情在线|