2012/2/8 16:13

美麗心情 blog

美食中國(guó)授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可，不得轉(zhuǎn)載或摘編

金槍魚(yú)本就是高蛋低脂的好東西，你最好買(mǎi)那種礦泉水浸的，一點(diǎn)油也沒(méi)有，但是配上西紅柿、碎的羅勒葉再加上一點(diǎn)松脆的小餅干，絕對(duì)是一道控油控脂美味！

材料：金槍魚(yú)（罐頭）、西紅柿、羅勒葉、小餅干。

調(diào)料：一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)鹽（我一點(diǎn)也沒(méi)放），可以按興趣來(lái)點(diǎn)自己喜歡的沙拉醬（為了控油我也沒(méi)放）。