2012/2/8 14:01

糖醋白菜の幸福滋味 blog

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重慶豆花魚(yú)

重慶一面靠山，三面環(huán)水，正因如此其碼頭的飲食文化由來(lái)已久。眾所周知的火鍋及各種魚(yú)的做法，水煮魚(yú)，酸菜魚(yú)，麻辣魚(yú)。。。歷來(lái)都是重慶美食的重頭戲。而這豆花與魚(yú)的搭配，既能滿足嗜辣一族的需要，清肺降火的豆花又能保證愛(ài)美的MM們吃了也不會(huì)上火！

原料：

草魚(yú)1條、內(nèi)酯豆腐1盒、淀粉少許、蛋清1個(gè)、醬油少許、郫縣豆瓣2大匙、料酒1大匙、鹽、干辣椒花椒適量、蔥花、油，水、酒釀１小勺、蒜粒適量、姜、花生。

準(zhǔn)備：

1、魚(yú)清洗干凈，切下魚(yú)頭魚(yú)尾，魚(yú)身片成兩片后切薄片。

2、將魚(yú)片用料酒，淀粉，蛋清，醬油，姜絲腌制。

3、豆腐切片入滾水燙一下。

4、干辣椒花椒用少許熱油炒香撈出備用。花生壓碎。

做法：

1、鍋內(nèi)放油，放入拍過(guò)的姜段、蔥段、大蒜、炒香后放入干花椒；

2、放入郫縣豆瓣，炒出紅油；

3、加入水或高湯燒開(kāi)，按口味加入醬油、鹽、酒釀１小勺調(diào)味；

4、放入豆腐，煮熟后撈出，鋪在盆底；

5、倒入腌好的魚(yú)片，用筷子撥散，等魚(yú)片變白即可關(guān)火；

6、將5倒入豆腐上；

7、撒上花生，炒過(guò)的干辣椒花椒，蔥花；

8、鍋內(nèi)燒油至8成熱，澆在7上即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e20034a0100gayc.html