2012/2/8 14:28
都說(shuō)茄子費(fèi)油,的確,炒菜時(shí)只要茄子一入鍋,油就被吸盡了。但是,要是放多了油來(lái)炒茄子,吸飽了油的茄子就別提有多膩歪了。我們家炒茄子都會(huì)加青椒或是西紅柿,還一定會(huì)用到蒜或是蒜苗,增鮮提味,茄子本來(lái)的味道畢竟有些寡淡,屬于有點(diǎn)沒(méi)性格的那種,所以,也就不會(huì)讓茄子單刀赴會(huì)。干鍋炒茄子一個(gè),沒(méi)趣的很。還不太贊成炒茄子先扒皮的,把好好的茄子給扒的光溜溜的要多難看有多難看,更何況,那營(yíng)養(yǎng)就在那身紫色的皮上,而且扒了皮的茄子馬上就會(huì)氧化變成黑褐色。
這倒是有幾個(gè)辦法可以防止茄子變黑,一是將去了皮的茄子立即放入水中,炒時(shí)再撈出來(lái)下鍋。二是滴幾滴檸檬汁,可以是茄子肉質(zhì)變白。三是加點(diǎn)醋,可以使炒出來(lái)的茄子不黑。四是在切好的去皮茄子上撒點(diǎn)鹽,拌勻,腌一會(huì)兒,擠去滲出的黑水,炒的時(shí)候不加湯,炒制變軟為止??磥?lái)看去,還是一個(gè)辦法好,就是不給茄子去皮,現(xiàn)切現(xiàn)炒,茄子才不會(huì)發(fā)黑,還會(huì)保證營(yíng)養(yǎng)。
紅燒茄條
原料:長(zhǎng)條茄子、青椒、 蒜苗、 鹽、 糖、老抽、雞精、清水、醋、食用油。
做法:
1、茄子(最好選用長(zhǎng)茄子)洗凈去蒂,帶皮切成長(zhǎng)條或者是塊。辣椒洗凈去蒂去籽,切成塊待用。蒜苗洗凈切成碎粒。(也可以選用蒜瓣);
2、熱鍋倒油,油熱后,先熗炒辣椒塊;
3、再放進(jìn)蒜苗粒;