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豆芽黃燜肉

2012/2/8 13:32

4、鍋里加入少許油,放入肉片爆炒至變色,放入蔥、生姜、冰糖、干辣椒、大蒜、八角炒香;

豆芽黃燜肉

5、噴入適量料酒,加入適量老抽炒至肉上色,再加入適量生抽、蠔油炒勻;

豆芽黃燜肉

6、加入處理好的黃豆芽,翻炒片刻,加入少量的水大火煮開,蓋上蓋子小火燜45-60分鐘左右;

豆芽黃燜肉

7、轉大火收濃湯汁即可。

豆芽黃燜肉

小牛貼心提示:

1、三層肉選擇肥瘦相間的為好,太肥過于油膩,太瘦肉質太柴口感差;

2、將三層肉切片,加入適量料酒和水浸泡,可以去除豬肉特有的肉腥味,時間不要太久,以10-12分鐘為宜;

3、燒肉加入冰糖、蠔油都可以使成品顏色顏色紅亮好看,老抽上色、生抽、蠔油調味,但都有咸味,請注意用量,以免過咸;

4、黃豆芽營養(yǎng)豐富,和肉一起燉煮,可以吸收肉的香味,減少肉的油膩感,可根據各人口味調整放入豆芽的時間;

5、黃燜肉,主要突出“燜”,黃豆芽燜制的過程會出水,所以燜肉的時候不要加入太多的水,甚至不加水都可以;

6、黃燜肉要想肉爛香濃,一般大火煮開后轉小火燜制,最后大火收汁,切忌不可一味旺火快燒,中途最好不要開蓋加湯和調味料,以保證菜肴原汗原味。

豆芽黃燜肉

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cc524d50100d47j.html

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