2012/2/8 15:13

放入一下調(diào)料，八角，花椒，肉蔻，甘草，桂皮，陳皮，沙參各適量；

加開水，小火燉一個(gè)小時(shí)；

放入切好的蘿卜，加鹽，再燉半個(gè)小時(shí)，蘿卜熟了就行了。

很香，這樣的肉燉出來很爛，好消化。

沙參有淡淡的清甜，湯尤其好喝，還超級有營養(yǎng)，有排毒消炎的功效。

這個(gè)冬日真是即美麗又溫暖鴨。

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