2012/2/7 13:42
吃,一旦變成籌碼,問題也就無法消失,更不能徹底解決了。其實(shí),父母對(duì)于孩子吃得太少或不吃的焦慮,主要是擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)得比別的小孩瘦小。但事實(shí)上,每個(gè)人的高矮胖瘦各有天生,只要孩子健康,并不差人一等。
未及時(shí)添加輔食
在嬰兒輔食添加的關(guān)鍵時(shí)期,如果沒有給寶寶適宜的鍛煉,寶寶的咀嚼能力、味覺發(fā)育就會(huì)落后于同齡兒童。
所以,從嬰兒4個(gè)月起,隨著月齡的增加,要依據(jù)由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細(xì)到粗的原則,逐步添加輔食。
玩玩吃吃
有些父母看到孩子不愛吃飯,就采取了講故事、做游戲邊吃邊玩的方式。結(jié)果適得其反,不但進(jìn)一步分散了小兒進(jìn)餐注意力,還易發(fā)生嗆食等意外。
不妨嘗試一下鼓勵(lì)法:孩子不好好吃飯時(shí)就不理他,但當(dāng)他又拿起勺子好好吃時(shí),立刻告訴他很喜歡他吃飯的樣子。
品種過于單調(diào)
有些媽媽擔(dān)心寶寶消化吸收不好,總給他吃那么幾種常吃的“安全”食品,使孩子產(chǎn)生了厭惡情緒。
菜的烹調(diào)方式也不要一成不變,應(yīng)盡量混合多種食物,口味以清淡為主。哪怕只有一個(gè)雞蛋,也可以做成雞蛋餅、雞蛋羹、雞蛋湯,千萬不要總讓寶寶吃煮雞蛋。