2012/2/7 13:37

10招讓學(xué)步前寶寶斷奶

想要讓寶寶順利斷奶，婦產(chǎn)科主任醫(yī)師高宜伶提供了10個(gè)妙方，讓媽媽與寶寶在斷奶過(guò)程中，多一些愉快、少一些挫折。

方法1、媽媽的奶量會(huì)隨著吸吮次數(shù)而減少，因此可以拉長(zhǎng)哺喂的時(shí)間，讓吸吮次數(shù)減少，讓寶寶漸漸習(xí)慣喝母乳的次數(shù)，也舒緩媽媽脹奶的不適。

方法2、寶寶準(zhǔn)備斷奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。

方法3、寶寶不是很想喝母乳的時(shí)候，不主動(dòng)讓他吸乳，并可以依照具體情況每天或每周減少一餐的哺乳。

方法4、開(kāi)始添加輔食時(shí)，慢慢增加添加量，并且依照寶寶攝取其他食物及飲料的情況，減少母乳餐次。

方法5、持續(xù)給予寶寶安撫及相處時(shí)間，不要因不哺喂母乳，而減少親子間的親密接觸。[美食中國(guó)]

方法6、媽媽脹奶不舒服時(shí)，可以擠出一些乳汁并冷敷，緩解不適感，但千萬(wàn)不要將乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。

方法7、遇到寶寶有額外吸吮需求時(shí)，可使用安撫奶嘴或給予更多的撫觸滿足他。

方法8、每次哺喂母乳前，先喂配方奶，減少寶寶對(duì)母乳的需求量。

方法9、每餐只喂寶寶一邊乳房的乳汁，再給予其他補(bǔ)充品，以補(bǔ)足他的需求。

方法10、養(yǎng)成寶寶定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。