2015/1/28 10:33

 

2、和媽媽們交談

如果你和有生育經(jīng)驗(yàn)的人溝通的話，出生計(jì)劃會(huì)真正的有效。如果你發(fā)現(xiàn)有強(qiáng)烈分娩的感覺，那么你的生產(chǎn)計(jì)劃需要反映這一點(diǎn)。

3、查看生產(chǎn)計(jì)劃的樣本

網(wǎng)上有很多關(guān)于生育計(jì)劃的例子。你可以查看一些，注意你喜歡什么和不喜歡什么。你還可以找到生產(chǎn)計(jì)劃模板，你只需填寫空白處就可以創(chuàng)建自己的生產(chǎn)計(jì)劃了。