2015/2/2 11:15

5、補充營養(yǎng)元素

在平時父母們要經常給孩子補充營養(yǎng)元素，讓他們多吃些蔬菜，水果，補充維生素，孩子的身體正處于成長發(fā)育時期，他們需要很多的營養(yǎng)物質來補充身體技能的消耗，所以充足的養(yǎng)分很重要，除了維生素之外，母親們還要給孩子喝些牛奶，吃些肉制品，乳制品來維持體力，讓他們補充蛋白質，脂肪，糖分，也保持體力，維持生長需要，這些都有助于孩子免疫力的提高，只有吃好喝好，運動好，才能擁有健康的身體。