2015/7/22 13:35

 

3. 草莓――解熱去火

香香甜甜的草莓總是能夠勾起準(zhǔn)媽媽的食欲，準(zhǔn)媽媽吃草莓是很好的選擇，因?yàn)椴坏苎a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還能去火、解熱、除煩哦！

4. 柿子――清熱潤(rùn)肺

秋冬季節(jié)準(zhǔn)媽媽很適合吃柿子，尤其是當(dāng)孕媽媽上火之后食用效果更明顯。因?yàn)槭磷泳哂星鍩帷?rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效。不過(guò)準(zhǔn)媽媽不可過(guò)量吃柿子，不然會(huì)有口澀舌麻的煩惱哦！

5. 大豆――滋陰去火

大豆也能降火？是真的哦，大豆具有滋陰去火的功效，而且準(zhǔn)媽媽吃大豆在降火之余還能夠補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)呢！真可能是一舉兩得哦！

6. 牛奶――解毒去火

孕婦吃什么可以降火？準(zhǔn)媽媽你們知道牛奶也可以降火嗎？因?yàn)榕Ｄ淌切晕⒑娘嬈?，具有滋陰、解熱毒、去火的作用，?zhǔn)媽媽若是上火了用這一招肯定管用的。