2016/3/11 15:06
2、孕期不能吃螃蟹
真相:過敏是指身體對(duì)外來蛋白的一種排異反應(yīng),有些人可能對(duì)螃蟹中的蛋白過敏,一吃螃蟹就渾身起紅彤彤的疙瘩、奇癢無比,建議過敏體質(zhì)的媽咪不吃螃蟹;如果體質(zhì)不屬于過敏體質(zhì),而且孕前經(jīng)常吃螃蟹也沒有任何問題,那孕期也可以吃。但是從中醫(yī)上講,螃蟹屬大寒,不宜多吃;而且從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度分析,螃蟹膽固醇含量豐富,也不適宜多吃。
3、孕婦忌食生姜
真相:首先生姜長(zhǎng)的瓣比較多,就推論孕婦吃生姜會(huì)導(dǎo)致嬰兒六個(gè)手指,簡(jiǎn)直是無稽之談。另外在毒理學(xué)上有一句話,劑量即毒性,也就是說,只有某種物質(zhì)達(dá)到一定量時(shí),才能對(duì)身體產(chǎn)生毒性,生姜本身屬于調(diào)味品,吃的量就很少,因此日常烹調(diào)正常食用即可,不用太多擔(dān)心。