2017/2/22 15:12

五、游戲

準媽媽仰臥在床上，頭不要墊的太高，全身放松，呼吸均勻，面帶微笑，雙手輕放在胎兒位上，也可將上半身墊高，采取半仰的姿勢。當胎兒踢肚子時，準爸爸輕輕拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。一兩分鐘后，胎兒會在被拍打的部位再踢。這是再輕拍幾下，然后停下來。如果你拍的位置改變了，胎兒會向你改變的位置踢(注意改拍的位置不要離原胎動的位置太遠)，然后重復(fù)此類動作。

六、懶人操

所謂的懶人操，也無非是以順時針方向用整個手掌對胎兒進行撫觸。胎兒喜歡與媽媽子宮壁接觸的感覺，運動訓(xùn)練有利于胎兒宮內(nèi)發(fā)育和出生后的運動技能發(fā)育，所以在適當?shù)那闆r下做懶人操是一件非常有意義的事情。

做操的時候都要選擇寶寶活動的時間，不能隨心所欲想做就做，因為寶寶休息的時候就不要去打擾TA，等TA醒了活動的時候再做胎教操能更好的激發(fā)和訓(xùn)練。第三節(jié)：以順時針方向用整個手掌對胎兒進行撫觸。

七、準爸爸胎教

準爸爸胎教法應(yīng)該算是懶人胎教之最了，此時準媽媽們只需靜躺和放松即可。由爸爸對胎兒講話，這首先是父愛的一種具體表示，胎兒能夠通過聽覺和觸覺，感受到不僅有母愛，而且還有父愛的溫暖，這對于胎兒的感情發(fā)膏具有莫大的好處。父親撫摸胎兒并同他說話，這對做母親的在心理上也是一種極大的安慰。這種天倫之樂是孕育、養(yǎng)育教育孩子的最好氣氛。