2017/2/24 13:34

哺乳期飲食禁區(qū)六：香煙和煙草

在哺乳期，尼古丁會很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，避免吸入二手煙同樣重要！所以，如果您周圍有正在哺乳期的媽咪，就請在吸煙的時候與她們保持距離吧。

哺乳期飲食禁區(qū)七：藥品

哺乳期間，一般不建議媽媽使用藥物。因為母親服用的大多數(shù)藥物成分都可以通過血液循環(huán)進(jìn)入乳汁，影響乳兒。由于乳兒的肝臟解毒能力差，即使母體僅僅使用治療劑量，仍可使蓄積中毒。因此，哺乳期媽媽，最好不要使用藥物，而應(yīng)選擇食療方法來調(diào)劑身體。通過食物來調(diào)節(jié)身體，有針對地選擇食物來預(yù)防或治療身體的某些病癥，既能收到良好的效果，有效緩解癥狀，而且安全、無毒副作用，不會對母親和嬰兒造成影響。

小編總結(jié)：

在母乳喂養(yǎng)期，寶寶就是依賴母親的乳汁長大的，因此乳汁中有什么有害的成分，也就會直接的傷害寶寶，因此，在哺乳期的時候為了寶寶，新媽媽要盡量來避免這些飲食禁區(qū)，給寶寶以最營養(yǎng)的母乳。