欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

產(chǎn)后吃土豆,可延緩衰老

2018/12/26 13:36

土豆烹飪方法推薦

1、土豆燉排骨

準(zhǔn)備材料:土豆、排骨、食鹽、油、生姜

做法:土豆先去掉表皮,接著洗凈切塊;排骨洗干凈以后切成塊;取鍋,鍋中放入排骨、生姜和清水,煮30分鐘左右;然后放入土豆一起燉煮;最后放入食鹽、油調(diào)味即可。

2、酸辣土豆絲

準(zhǔn)備材料:土豆、紅辣椒、食鹽、醋、油

做法:土豆削皮以后用清水洗干凈,然后切成絲備用;紅辣椒也清洗干凈后切成絲;取干凈的鍋,鍋中倒入食用油、等油熱后放入土豆絲翻炒;炒至4分熟的時候,放入紅辣椒絲繼續(xù)翻炒;接著倒入一些醋和少量食鹽,翻炒以后即可關(guān)火出鍋。

3、土豆?fàn)F雞塊

準(zhǔn)備材料:土豆、雞肉、大蒜、生姜、食鹽、料酒、油

做法:土豆去皮洗凈后切成塊備用;雞肉洗凈接著放入姜片、大蒜、料酒一起腌制20分鐘左右;取燉鍋,鍋中加入適量清水,等水煮沸以后,放入雞塊燉煮;大約30分鐘以后放入土豆塊繼續(xù)煮20分鐘左右;接著放入4片姜片和食鹽調(diào)味,即可食用。

您可能還喜歡:

產(chǎn)后吃這些,快速瘦身更健康

產(chǎn)后出現(xiàn)腎虛,吃什么補腎?

孕婦產(chǎn)后飲食,8款食物更合宜

剖腹產(chǎn)后吃什么能補回來?推薦15種食物

最受歡迎的家常菜

更多
一区二区三区毛片视频| 久久91超碰青草在哪里看| 91精品麻豆国产自产在线| 国产精品伦一区二区视频| 国产黄色av片免费| 国产av一区二区三区日韩接吻| 好看毛片一区二区三区四区| 日韩精品视频性色首页| 日本99精品视频10| 色综合一区二区日本韩国亚洲 | 门国产av一区二区三区| 内射小美女阴户毛片在线| 国产91在线拍揄自揄| 麻豆精品新av中文字幕| 日本午夜福利免费在线播放| 黑人巨大欧美一区二区| 欧美日韩一区二区激情在线| 亚洲综合激情一区二区| 亚洲不卡在线视频免费| 亚洲一区二区美女av| 亚洲三区四区视频在线观看| 国产日韩精品免费在线| 国产丰满熟女视频免费| 日本av东京热在线播放| 国产成人精品久久一区二区| 国产激情视频在线观看你懂的| 久久亚洲欧美国产精品观看| 91精品国产高清一区二区性色| 中文字幕中出亚洲精品| 久久精品资源综合网| 天天干夜夜泡天天操| 91国产熟女自拍视频| 国产白丝扒开做爽爽爽网站| 人人爽人人妻人人澡| 五月婷婷六月丁香免费视频| 国产精品久久久久久久久| 韩日男人女人性生活视频| 国产精品自拍小视频91| 亚洲熟女av一区少妇| 国产精品女同久久久久久| 后入式动漫在线观看|