都說(shuō)吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論也要被動(dòng)搖一下。北京兒童醫(yī)院兒研所營(yíng)養(yǎng)中心主任齊可民：全麥?zhǔn)称芳?/div>

兒童由于器官尚未發(fā)育成熟，特別是消化系統(tǒng)各器官分泌的消化酶活力較低，量也較少，所以在飯前約1小時(shí)飲點(diǎn)水是有益處的。因?yàn)檫@

魚的蛋白質(zhì)豐富，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于肉類，且屬優(yōu)質(zhì)蛋白，易消化。魚還含有豐富的維生素Ａ、維生素Ｄ，礦物質(zhì)含量也較高。魚肉不僅可以預(yù)防

在寶寶長(zhǎng)牙期間，輔食添加和平衡的膳食對(duì)牙齒的健康發(fā)育至關(guān)重要。及時(shí)正確的輔食添加既可以為牙齒發(fā)育提供必要的營(yíng)養(yǎng)成分，如鈣

冬天怕冷的人有很多，特別是產(chǎn)后的媽媽時(shí)常放映，穿那么多衣服也沒(méi)什么效果。其實(shí)通過(guò)營(yíng)養(yǎng)食譜來(lái)食補(bǔ)是最合適。接下來(lái)我們來(lái)介紹

葉酸是胎盤形成、正常發(fā)育、智力健康的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，因此在孕期一定要注意補(bǔ)充葉酸，下面小編就給大家介紹幾種富含葉酸的天然食物

如果寶寶晚上醒了哭，可以第一時(shí)間看清發(fā)生什么事。這樣都不利于寶寶建立一個(gè)比較正常的睡眠節(jié)律。

冬季由于空氣中水分少，許多孕媽媽的皮膚都開(kāi)始干燥發(fā)皺，實(shí)在不能說(shuō)賞心悅目。為了寶寶的健康著想，建議孕媽媽不要過(guò)多使用護(hù)膚

冬天雖冷，但也阻擋不了孕媽們品嘗美味水果的心情。水果營(yíng)養(yǎng)又好吃，懷孕時(shí)期少吃了好多零食，水果正是解饞的好選擇。但是，孕媽

雞蛋具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪及其他微營(yíng)養(yǎng)素。寶寶從4個(gè)月起就需要食用蛋黃了。為了不讓寶寶厭倦這種必備的營(yíng)養(yǎng)食

冬季天氣寒冷，寶寶很容易感冒。飲食調(diào)理是防治寶寶感冒的重要方法，不同的感冒癥狀寶寶飲食不一樣，以下是針對(duì)不同感冒寶寶推薦

雖然我們常說(shuō)要提高寶寶的免疫力 ，飲食要搭配好，膳食均衡了，營(yíng)養(yǎng)到位了，寶寶抗病能力也就強(qiáng)了。不過(guò)，媽媽們可知道其實(shí)食物

現(xiàn)在雖然表面上看起來(lái)，兒童一般都有較好的飲食營(yíng)養(yǎng)，但是有關(guān)專家調(diào)查結(jié)果表明，不少孩子的大腦受到食物的損害，影響了大腦的發(fā)

?寶寶飲食量時(shí)多時(shí)少，父母切不可把他吃得多的那次作為衡量寶寶食欲好壞的標(biāo)準(zhǔn)。

冬季，準(zhǔn)媽媽是最害怕感冒的人群之一，因?yàn)楦忻安《驹谠性缙跁?huì)對(duì)胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對(duì)腹內(nèi)的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵

孩子生長(zhǎng)發(fā)育迅速，代謝旺盛，是一生中身心健康發(fā)展最為重要的時(shí)期。所以，充足、合理的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孩子一生的免疫力都至關(guān)重要。孩

“觸電”的感覺(jué)別說(shuō)小寶寶，即便成人也感到郁悶。那是否有辦法能夠幫助寶寶遠(yuǎn)離靜電呢？記者從市婦幼保健院兒保專家了解到，除了

英國(guó)頂尖營(yíng)養(yǎng)學(xué)家安娜貝爾?卡梅爾對(duì)兒童挑食問(wèn)題進(jìn)行了20多年的研究發(fā)現(xiàn)，九成兒童有過(guò)挑食的階段。在我國(guó)，孩子挑食也是讓很

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子有一副整齊潔白的牙齒。據(jù)專家介紹，好的牙齒除了補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，充足的鈣質(zhì)外，在孩子長(zhǎng)牙時(shí)，吃些粗

生活中常見(jiàn)到有些孩子模仿、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，聰明伶俐，而有些孩子模仿能力和反應(yīng)都較差，學(xué)習(xí)困難，這是為何呢？其實(shí)，人的智力水平