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秋季吃黑芝麻勝補(bǔ)藥

2016/2/18 16:49

 

巧食芝麻治愈常見(jiàn)病

1.頭發(fā)枯脫、早年白發(fā):取芝麻200克,何首烏200克共研細(xì)末,每日早晚各服15克。

2.干咳少痰:取黑芝麻250克,冰糖100克,共搗爛,每次以開水沖服20克,早晚各一次。

3.高血壓:黑芝麻、醋、蜂蜜各35克,充分混勻,日服3次。

4.老年咳喘:炒黑芝麻250克,生姜200克搗汁去渣,再與芝麻同炒,加蜂蜜(蒸熟)、冰糖(搗碎蒸溶)各120克,混合后裝瓶,每日早晚各服1湯匙。

自制純黑芝麻醬

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