2016/9/27 14:25

第二類癥狀

你經(jīng)常掉頭發(fā)、頭皮油膩、愛出屑，皮膚容易出現(xiàn)瘀點或瘀斑。有時牙齦會出血，同時心煩、口渴、便秘，經(jīng)量過多，以上都是中醫(yī)所說的血熱癥狀。

你需要：涼血止血的養(yǎng)生花

月季花：味甘性溫?？梢曰钛{(diào)經(jīng)，消腫解毒，是治療閉經(jīng)、腹痛、月經(jīng)不調(diào)的常用藥。日常使用時取月季花10克，煎湯代茶飲即可。

槐花：性涼，味苦，有清熱涼血、清肝瀉火的作用。市場上有現(xiàn)成的槐花蜜，可以降肝火，熄怒氣。最適合愛生氣的肝郁氣滯的女孩子。

山茶花：將未開放的山茶花采摘后去根蒂，讓其花瓣散開。放入茶杯中，用沸水沖后，蓋嚴(yán)杯蓋。浸泡10～15分鐘，飲用時清香可口。具有涼血止血、散瘀消腫的功效。

雪蓮花：用雪蓮花6克燉雞，可以滋陰補(bǔ)腎。 女人如花，花護(hù)女人。取之于天然的中草藥，有相當(dāng)多的種類以鮮花入藥。這些花藥既秉承了生發(fā)、疏導(dǎo)的藥質(zhì)本性，又抒發(fā)著馥郁芬芳的花朵氣息，所以舒經(jīng)通絡(luò)、濡養(yǎng)氣血、滋陰美顏的功效別樣顯著，是女性的養(yǎng)生好藥！

第三類癥狀

每當(dāng)天氣變化，遇冷、遇風(fēng)，你就愛感冒并咳嗽，有時咳嗽起來沒完沒了，嗓子癢癢。

你需要：止咳平喘的養(yǎng)生花

款冬花：主要用來鎮(zhèn)咳。將杏仁、款冬花與粳米一同入鍋，煮成粥，每日早晚服食。

百合花：百合花鮮品有鎮(zhèn)靜止咳的作用，食用方法有很多，煲湯、煮粥、涼拌都可以。

白蘭花：新鮮白蘭花30克(用淡鹽水浸洗片刻)、豬瘦肉150～200克、生姜2片共煮成湯。是一款具有滋陰、止咳、化濁、補(bǔ)脾功效的湯品。

旋覆花：可與桑白皮、陳皮、半夏搭配煎湯服用，對于風(fēng)寒咳嗽、喘咳痰多最為適宜。因為花朵狀如絨毛。入湯后不易澄清，容易刺癢咽喉，需要用布包裹后煎煮。 女人如花，花護(hù)女人。取之于天然的中草藥，有相當(dāng)多的種類以鮮花入藥。這些花藥既秉承了生發(fā)、疏導(dǎo)的藥質(zhì)本性，又抒發(fā)著馥郁芬芳的花朵氣息，所以舒經(jīng)通絡(luò)、濡養(yǎng)氣血、滋陰美顏的功效別樣顯著，是女性的養(yǎng)生好藥！