2018/5/21 18:04

7、金銀花

解熱潤喉“金銀花茶營養(yǎng)健康，且芳香可口，很多人都喜歡喝?！崩习逭f，經(jīng)常飲用此茶，可以解熱潤喉，建議飲用時，配合枸杞或者薄荷同用，效果更好。但需要注意的是，隔夜茶都不宜再喝，以免對身體造成不適。

8、玉米須

玉米須味甘，性平，歸膀胱、肝、膽經(jīng)。功效利水消腫，利濕退黃。同樣可以疏利小便，達(dá)到排除壅積的水液和濕氣的作用。另外，它還具有一定的降血糖作用。夏季正值玉米上市之時，變廢為寶將玉米須一起煎湯煮，代茶飲，十分適合糖尿病患者。

糖醋魚

擴(kuò)展閱讀：鯉魚的食用大全

您可能還喜歡：

女人及時祛濕很重要，這幾個方法可嘗試

濕氣太重沒食欲，快給身體祛祛濕吧

3款茶飲，幫您身體祛祛濕

5大濕氣重的癥狀，用7個方法來祛濕