2019/3/29 18:03

4、獼猴桃

獼猴桃中含有豐富的維生素C，而維生素C有助于緩解過(guò)敏反應(yīng)帶來(lái)的瘙癢等不適癥狀。這主要是因?yàn)榫S生素C可以通過(guò)間接抑制炎性細(xì)胞功能來(lái)釋放組織胺。所以對(duì)花粉過(guò)敏的人群不妨在春季多吃一些獼猴桃以及其他一些富含維生素C的食物。

5、蜂蜜

每天堅(jiān)持喝一勺蜂蜜，可以有效的遠(yuǎn)離花粉過(guò)敏。這主要是因?yàn)榉涿壑泻幸欢康幕ǚ哿?，如果?jīng)常喝的話，會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。不過(guò)如果是對(duì)花粉過(guò)敏比較嚴(yán)重的話，不建議飲用蜂蜜。

花粉過(guò)敏的癥狀

1、花粉性結(jié)膜炎癥狀

奇癢難忍是花粉過(guò)敏性結(jié)膜炎的主要癥狀，另外，還會(huì)伴有結(jié)膜充血、水腫、怕光，有粘液性分泌物，眼瞼皮膚紅腫等癥狀。并且越靠近眼角部分，情況會(huì)越嚴(yán)重，但它不會(huì)出現(xiàn)眼痛和視力障礙等癥狀。

獼猴桃鮮果凍

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