2019/6/10 16:38

4、喝梨水去肝火

表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

5、吃豬腰去腎火

表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

苦瓜黃豆排骨湯

擴(kuò)展閱讀：夏天滋陰降火，這些食物別錯(cuò)過(guò)

您可能還喜歡：

孕婦上火之后，哪些食物有助于降火？

夏天火氣大，吃什么能降火？

夏天炎熱，吃什么能降火？

清熱降火的菊花茶，這幾類人不適合喝