欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

小小桔子渾身是寶 吃桔子有七大好處

2016/9/27 14:06

桔子中豐富的營養(yǎng)成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對于預防心血管疾病的發(fā)生大有益處。橘汁中含有一種名為“諾米林”的物質,具有抑制和殺死癌細胞的能力,對胃癌有預防作用。桔子皮呈橙紅色,果肉呈粒狀,與柚子十分相似。桔子皮薄肉多,汁水酸甜可口 ,剝開桔子桔子水就可溢出。

 
蜜餞金桔

柑橘果實營養(yǎng)豐富,色香味兼優(yōu),既可鮮食,又可加工成以果汁為主的各種加工制品。柑橘產量居百果之首,柑橘汁占果汁的3/4,廣受消費者的青睞。

據中央衛(wèi)生研究院分析,柑橘每100克的可食部分中,含核黃素0.05毫克,尼克酸0.3毫克,抗壞血酸(維生素C)16毫克,蛋白質0.9克,脂肪0.1克,糖12克,粗纖維0.2克,無機鹽0.4克,鈣26毫克,磷15毫克,鐵0.2毫克,熱量221.9焦耳。橘中的胡蘿卜素(維生素A原)含量僅次于杏,比其他水果都高。柑橘還含多種維生素,此外,還含鎂、硫、鈉、氯和硅等元素。

最受歡迎的家常菜

更多
91精品产综合久久香蕉| 亚洲av不卡一区二区在线观看| 亚洲午夜福利影院在线免费观看| 国产高清剧情在线观看| 人人爽久久爱夜夜躁一区| 亚洲av乱码专区国产乱码| 日本一区二区三区播放| 久久 久久国内精品亚洲| 国产毛片一区二区在线| 人妻少妇中文字幕在线播放| 国产看片色网站亚洲av| 中文日韩av在线免费播放| av在线中文字幕乱码| 和富婆啪啪一区二区免费看| 日本黄色录像黄色录像| 欧美日韩精品成人大片| 亚洲av一区二区三区| 日本免费精品一区二区三区中 | 四影虎影永久免费观看| 日韩精品人妻一区二区网站| 日韩成人三级一区二区| 国产尤物直播在线观看| 欧美一区二区三区亚洲| 禁止18观看视频软件| 日韩精品诱惑一区二区| 成人国产午夜福利网| 香蕉视频欧美日韩国产| 中文人妻熟妇乱又伦精品| 俩小伙探花专约老熟女| 午夜福利日本一区二区| 国产极品美女视频福利| 五月婷婷综合中文字幕在线| 欧美日韩亚洲综合国产人| 国产伦奸在线播放免费| 国产一区二区精品久久岳√ | 中国成熟女人毛茸茸视频| 视频一区二区中文字幕日韩| 自拍偷拍亚洲另类激情| 精品一区二区三区乱码中文| 毛茸茸的阴户在线观看| 91精品午夜在线观看|