2016/11/11 14:41

重度鼻炎老不好 竟是水果害的！

前段時間我門診有一位重度鼻炎患者，女性。語有回響，幾近香臭不聞。脈沉，略弦，重按弱，脾胃寒濕之脈。一問大便，果真平日皆溏（腹瀉）。問她是不是喜歡吃水果，果然大愛西瓜、梨、甘蔗等寒涼水果，而且不論時令都吃。

總結(jié)平常所診鼻炎者，十有八九喜食寒涼水果。前幾天還有一位病人H姐，很典型的脾胃虛寒。她最佩服我的是看出了她體內(nèi)有淤血。她告訴我，她早年是裁縫，被一匹布重重砸在背上，她知道自己肯定有內(nèi)傷淤血。正是因?yàn)槠⑽柑摵?，她的淤血才這么多年一直沒化掉。服藥后，H姐說話語聲響亮，神采飛揚(yáng)，面色白皙，不再像原來那般暗黃，身子也強(qiáng)多了。我發(fā)現(xiàn)，她小腿上原本鼓脹暴顯的青筋也已經(jīng)消隱下去了。

水果養(yǎng)顏、減肥？看看你脾胃行不行

豆子?jì)屜矚g追隨潮流，認(rèn)為水果可以養(yǎng)顏補(bǔ)水，所以大量吃水果。結(jié)果，皮膚反倒出油多了，面上長痘痘，毛孔粗大，還長斑，她十分納悶。前陣子在我這住院，她按照我囑咐的少吃水果，同時用中藥健脾祛濕，疏通上下表里，面色很快紅潤起來，痘痘少了，斑也淡了。

另外，許多女生喜歡用水果減肥，甚至一天什么都不吃光吃水果。據(jù)我觀察，肥胖常常是因?yàn)槠⑽柑撊跻鸬?。脾胃虛弱了，無力運(yùn)化多余的水分和脂肪，它們就變成垃圾堆積。同時，體內(nèi)寒重，大腦才會提示身體積累大量脂肪去“保暖”。

所以，想減肥，健脾胃是根本，脾胃運(yùn)化能力增強(qiáng)，陽氣自然充足，身體也會變得溫暖。有些人，脾胃很弱了，口中泛清水冒酸氣了，都不知道戒掉水果。很多女性為減肥，把水果當(dāng)飯吃，這自然會事與愿違，越吃水果，脾胃越弱，越減越肥。能成功瘦身的，有些出現(xiàn)了痛經(jīng)甚至閉經(jīng)，還有的因此導(dǎo)致不孕。