2016/10/10 13:43

六種食物 助你遠離月經不調：

1、銀耳 

性平，味甘，有滋陰潤肺、補腎強精、止血、活血、潤腸通便的功效，適用于體弱、月經不調、神經衰弱、大便秘結、眼底出血等癥。 

 
南瓜紅棗銀耳羹