2017/3/27 12:40

○喝綠茶對預防卵巢癌有好處

澳大利亞和中國的研究人員最近通過實驗發(fā)現，綠茶可以減少婦女卵巢癌的發(fā)病率，每天堅持飲用綠茶的婦女卵巢癌的發(fā)病率可比其他婦女減少將近60%。

澳大利亞柯廷大學和中國浙江腫瘤醫(yī)院的研究人員為了弄清卵巢癌的病因，在900名婦女身上進行了實驗。在這些人中，254人已查明患有卵巢癌，652人為健康婦女。結果發(fā)現，每天飲茶，尤其是綠茶可以大大降低婦女卵巢癌的發(fā)病率。除了飲茶，其他一些因素，諸如吸煙、口服避孕藥、體育鍛煉和卵巢癌家族史都會對卵巢癌產生各種不同的影響。

○喝綠茶可以預防皮膚癌

美國新罕布什爾州達特茅斯醫(yī)學院研究人員最新研究發(fā)現，每天喝幾杯茶可以減少患兩種常見皮膚癌的危險。

據路透社報道，該學院的朱迪-里斯領導的科研小組在研究了2200名成年人的飲食習慣和健康狀況之后發(fā)現，喝茶的人患鱗狀細胞癌和基底細胞癌這兩種常見皮膚癌的危險較小。每天喝茶一杯以上的人，患這兩種癌的可能性比不喝茶的人低20%-30%。

研究表明，茶里有一種名為EGCG的抗氧化劑，能限制紫外線輻射對皮膚的傷害。在幾十年一直喝茶、且每天至少喝兩杯茶的人身上，這種效果更加明顯。

研究小組的專家指出，上述發(fā)現并不意味著只要喝茶就不用防曬。沒有證據表明，喝茶可降低多次曬得皮膚發(fā)痛的人患皮膚癌的危險。

研究人員對飲用綠茶與肺癌患病風險相關的22項研究進行meta分析，結果顯示每天多飲用2杯綠茶可將肺癌患病風險降低18%。

○喝綠茶可以降低患乳腺癌風險

研究人員對8個國家13篇關于飲用綠茶與患乳腺癌風險的流行病學研究進行meta分析，表明飲用綠茶有利于降低患乳腺癌風險。

美國癌癥研究學會通過動物試驗發(fā)現，綠茶提取物質茶多酚可減少50%患結腸癌的幾率。

喝茶可以防癌，但想要通過喝茶到達防癌的效果，需要有量的要求。要防癌，每天要喝兩杯，干茶每天大概6-15克。