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秋季燥熱,4款茶幫你趕走煩躁

2017/9/12 11:22

7、五味子人參豬腦湯

原料:豬腦、人參、麥冬、五味子、枸杞子、生姜。

做法:將豬腦和人參、麥冬、五味子、枸杞子和生姜分別洗凈,一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加適量的開水,燉盅加蓋后用文火隔水燉2個小時,調(diào)味后即可飲用。

8、青紅蘿卜豬舌湯

原料:豬舌一條約、青蘿卜、紅蘿卜、蜜棗、陳皮。

做法:豬舌用開水燙過,刮去舌苔洗凈,青、紅蘿卜去皮洗凈切角塊,陳皮浸軟刮瓢洗凈,先清水滾開放入青、紅蘿卜、陳皮、蜜棗煲1小時,加入豬舌再煲至豬舌夠稔為止調(diào)味。

功效:秋冬季節(jié)合時湯水。

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