2019/8/19 14:01

綠茶

綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調(diào)脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負(fù)擔(dān)、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效。

茵陳茶

具有清濕熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，特別適合轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛征象的乙肝患者使用。

紅三葉草茶

富含維生素C和維生素A，以及多種抗氧化劑，這種排毒茶已經(jīng)使用了數(shù)千年的傳統(tǒng)中藥。據(jù)信這種茶可以清潔血液并改善肝臟的功能，從而使身體排毒。它也是一種祛痰藥，可以讓那些飲用它的人消除呼吸道中的痰和粘液，這些感染可以茁壯成長。

辣椒茶

雖然人們并不總是認(rèn)為茶是辣的，但在你的排毒飲食中添加一些辣椒茶將有助于啟動你的新陳代謝和改善血液循環(huán)。這意味著額外的能量，同時也加快了你的身體燃燒脂肪的能力，從而有助于減輕體重。

大蒜茶

大蒜中含有抗氧化劑和硫酸化合物，這些化合物從預(yù)防癌癥到改善消化，以及介于兩者之間的一切都有。然而，當(dāng)談到排毒茶時，大蒜茶可以刺激肝臟的功能，從而更有效地清潔血液。

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