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健康專欄
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睡眠不足對人有什么影響？
2018/12/17 16:39睡眠不足對于現(xiàn)代人來說已經(jīng)是家常便飯，加班，娛樂，很多人已經(jīng)習(xí)慣熬夜。但是要知道，長期睡眠不足對人體身心造成的危害是不能 -
膽固醇高，這些食物不要吃
2018/12/17 14:32不得不說膽固醇是現(xiàn)代十分易發(fā)的疾病，它嚴重影響著人們的健康和生活。而一旦中招患上膽固醇高，在飲食方面是有很多忌口的，那么 -
3個小妙招，教你養(yǎng)肺
2018/12/13 15:43冬季可是養(yǎng)生的好時機，這個時候保養(yǎng)身體可是非常不錯的。冬季的時候非常容易患上呼吸道疾病，這個時候建議大家多多養(yǎng)肺，從而減 -
冬天嘴唇總是干裂，只是缺水嗎？
2018/12/13 14:57在空氣干燥的秋冬季節(jié)，很多人容易出現(xiàn)嘴唇干裂，脫皮的現(xiàn)象，這會對人的外在形象造成影響，使人看上去憔悴不堪，那么，是什么原 -
推薦3個小妙招，幫助你祛濕
2018/12/12 13:56在生活當(dāng)中，很多人體內(nèi)都是有濕氣的，而去濕氣就變成了我們的重中之重，所以我們在平時的時候，一定要想辦法去除體內(nèi)濕氣，不然 -
三類女生，不適合喝豆?jié){
2018/12/12 11:47黃豆中含有豐富的異黃酮，它是一種植物性雌激素，可以幫助女性補充雌激素。而黃豆又經(jīng)常被制作成豆?jié){來飲用。因此，女性喝豆?jié){對 -
常熬夜小心肥胖，4個方法助你變瘦
2018/12/12 11:16熬夜可以說是現(xiàn)在的一個常態(tài)了，很多年輕人都已經(jīng)變成了熬夜的主要人群了，基本是白天站著都能睡，一到晚上卻又是生龍活虎。最近 -
大雪養(yǎng)生，這幾個技巧可以一試
2018/12/11 14:08雪節(jié)氣的到來，意味著未來天氣將會變得更冷，所以說，此時此刻需要多多保養(yǎng)自己的身體，這樣才能避免身體受傷，讓自己無病痛地度 -
防中風(fēng)，可吃香蕉
2018/12/10 15:46香蕉不僅是香甜可口的水果，還是治病良方每餐吃一根香蕉可使中風(fēng)幾率降低21%。中風(fēng)的原因60%與高血壓相關(guān)，而每100克香 -
中老年易骨質(zhì)疏松，什么原因造成的？
2018/12/7 15:56骨質(zhì)疏松癥是老年人最常見的骨代謝性疾病。患有骨質(zhì)疏松癥的人通常骨質(zhì)變薄，骨小梁數(shù)量減少，骨脆性增加，嚴重者任何輕微活動或 -
冬季潤肺，3款食物吃起來
2018/12/7 14:26在冬季的時候，因為天氣的干燥的原因，會讓肺部也變得干燥，而這樣是很容易引發(fā)咳嗽的出現(xiàn)。所以在平時的時候，我們一定要學(xué)會潤 -
女人內(nèi)分泌失調(diào)會有這變化！
2018/12/6 16:23什么是內(nèi)分泌失調(diào)？正常情況下人體內(nèi)各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內(nèi)分泌 -
冬季吃7物，降低高血壓
2018/12/6 15:13一到秋冬季節(jié)的時候，很多老人的血壓就會上升，而我們上醫(yī)院看的話，也會發(fā)現(xiàn)在這個時候，排隊的人是非常的多，所以在這個季節(jié)，
