2012/2/7 13:01
越來越注重飲食健康的日本年輕人,近期“不約而同”地迷上了吃香菜。日本市場上的香菜也開始漲價(jià),三四棵香菜就要300日元左右(約合人民幣23元)。
日本東京的餐館還專門推出“香菜食譜”,不僅有香菜醬湯、香菜天婦羅、香菜沙拉等日本傳統(tǒng)菜式,還推出了香菜甜點(diǎn)和香菜冰激凌。
香菜在日本流行,主要是愛美女性盯上了它的減肥功效。香菜內(nèi)含維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、B2等多種營養(yǎng)成分。一般人食用7克到10克香菜葉就能滿足人體對維生素C的需求量。雖然到目前為止并沒有科學(xué)證據(jù)證實(shí)香菜有減肥功效,但使用此法減肥的人都稱效果不錯(cuò)。因此,學(xué)者猜測,香菜減肥的奧秘,可能是因?yàn)橄悴似婀值目谖兑种屏耸秤?/P>