2012/2/7 13:29

夏日減肥季 切勿盲目減肥

前言：隨著夏季的到來(lái)，很多缺乏運(yùn)動(dòng)的年輕女孩為了加速減肥，刻意減少主食的攝入，對(duì)此，專家提醒，女性朋友不要在此季節(jié)盲目減肥。

夏季是肛腸疾病高發(fā)期，如果盲目減肥，特別是青春期女孩，會(huì)使內(nèi)分泌紊亂，容易便秘，若減肥不當(dāng)，極易引發(fā)肛腸疾病。

這是因?yàn)槿绻桃鉁p肥不吃主食，食物中的纖維素和碳水化合物大量減少，無(wú)法形成大便，這樣就導(dǎo)致肛門附近大便團(tuán)結(jié)干燥成無(wú)法排除的宿便，累計(jì)到一定程度就會(huì)出現(xiàn)便秘、便血等，導(dǎo)致肛裂、痔瘡等肛腸疾病。

如果沒有在醫(yī)生的指導(dǎo)下盲目使用減肥藥，還會(huì)導(dǎo)致腹瀉，容易造成大腸黑變病，以致引發(fā)腸道息肉，可能誘發(fā)肛竇發(fā)炎，然后發(fā)展為肛周膿腫，嚴(yán)重的可能造成肛瘺。另外，過(guò)度減肥、節(jié)食，造成腸功能紊亂，也會(huì)造成便秘，排便困難，導(dǎo)致肛裂等肛腸疾病。