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12種美食養(yǎng)成修長美腿

2012/2/7 12:57

 

9紅豆

紅豆里的石堿酸成分,可增加腸胃蠕動,減少便秘,促進排尿,也能排除腿部的浮腫。另外有豐富的纖維素,可以迅速幫助排泄體內(nèi)鹽分、脂肪等廢物,對美腿是有百利無一害的好食物。

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