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4個小妙招,助你美白牙齒

2018/12/5 11:12

3、洗牙

洗牙能夠快速潔牙是沒問題,但是洗牙洗多了牙齒會變脆,壽命會變短,所以不提倡大家經(jīng)常去洗牙?,F(xiàn)在牙科的競爭大很多人都亂做廣告,說洗牙對牙齒沒傷害都是騙人的,最有效的美白方法就是慢慢刷,讓牙齒逐漸轉(zhuǎn)白。

4、用牙粉刷牙

在沒有牙膏的時候,古人都是使用牙粉進(jìn)行刷牙的,而現(xiàn)在牙粉也是非常流行的。并且使用牙粉的話,則可以感覺到嘴里很麻很帶勁。

吃什么美白牙齒

豆腐

總所周知,豆腐對于皮膚的美白效果非常的好,當(dāng)然對于牙齒也是有著同樣的效果。豆腐是一種蛋白質(zhì)非常高的食物,而且還含有好幾種人體必需的微量元素,不但可以防止骨質(zhì)疏松的形成,還能保護(hù)牙齒的健康。想要通過豆腐美白的朋友可以用海帶以及豆腐做成一道美味的食物。


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