健康養(yǎng)生 食五味有講究

人們的口味千差萬(wàn)別，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，為了健康，各種味道的食物都應(yīng)該均衡進(jìn)食。

男性常用早泄食療五則

枸杞子30克，鴿子肉一只（去毛及內(nèi)臟），放燉盅，內(nèi)加適量水，隔水燉熟，吃肉飲湯；或枸杞子30克；牛外生殖器一具，加水燉熟，吃肉飲湯。...

生吃西紅柿?xí)�中�?/a>

每日一杯奶對(duì)身體真的好嗎?

每天早晨一杯牛奶，是生活在都市里的所謂現(xiàn)代人的時(shí)尚，也被認(rèn)為是健康生活的一種標(biāo)志。

面食和米飯外的主食

其實(shí)，如果刨根溯源，他們跟米、面、豆、紅薯等主食，還是遠(yuǎn)房親戚呢。

祛除頭皮屑的食療方

除了好產(chǎn)品和生活上的調(diào)理，通過(guò)飲食也可以控制或治療頭皮屑。

5時(shí)段喝水才能真正瘦下來(lái)

每種水都有什么樣的瘦身作用？這里面大有講究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦！

電腦族護(hù)眼飲食秘訣

要我說(shuō)呀，在電腦前做久了不單單是要考慮眼睛的問(wèn)題，還要考慮防輻射的問(wèn)題。我們應(yīng)該在平時(shí)的飲食上下工夫，這樣不緊是對(duì)眼睛，對(duì)身體都有好處。

治療痛經(jīng)的5個(gè)小秘方

在這里主要為大家介紹5種不同情況下痛經(jīng)的治療方法，希望對(duì)大家能有所幫助

香蕉夏季的減肥故事

若已立志天天吃蕉，也恐怕挺容易吃悶的，下面介紹幾種簡(jiǎn)單的香蕉減肥食譜，可供大家調(diào)調(diào)胃口。

電腦族每天必喝四杯茶

面對(duì)電腦時(shí)間長(zhǎng)了不好，那該怎么辦？其實(shí)每天四杯茶，不但可以對(duì)抗輻射的侵害，還可保護(hù)眼睛。

助你減小肚子的5種茶

古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。

美女茶護(hù)膚七大妙用

自古就有以茶養(yǎng)身的觀念。而且尤以綠茶、白茶的抗氧化、抗衰老功能最好，常飲對(duì)皮膚保持年輕大有益處。

四大用油習(xí)慣危害健康

老年人、血脂異常的人群、肥胖的人群、肥胖相關(guān)疾病的人群或者有肥胖家史的人群，每天每人的用油量要保持在20克。血脂、體重正常的人用油量應(yīng)保持在25克左右。

你買過(guò)偽裝蔬菜嗎

切勿購(gòu)買所謂的“自產(chǎn)”蔬菜，它們很多都經(jīng)過(guò)了“偽裝”。

快到期的食品能不能吃?

在保存期之后，食品可能會(huì)發(fā)生品質(zhì)變化，不再具有消費(fèi)者所期望的品質(zhì)特性，不能食用，更不能用于出售。

飲食提高性生活滿意度

要增強(qiáng)男性的性感受，每天要保證攝入下列飲品和食品：一杯橘汁、一杯酸奶、兩湯匙亞麻籽。

簡(jiǎn)單除去多余脂肪

肥胖是人體健康的大敵。為保持身材的苗條、健美而過(guò)度節(jié)食，又能引起一系列不良的后果。

不可不試的養(yǎng)顏美食

蓮子、白木耳、薏米、紅棗羹

30女人養(yǎng)顏吃這些蔬果

對(duì)于皮膚而言，越來(lái)越多的發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越高超的科技，再加上你的細(xì)心呵護(hù)，無(wú)疑地延長(zhǎng)著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開(kāi)始都不怕！