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如何給孩子正確補(bǔ)鋅

2012/2/7 14:09

最近兩年時(shí)間中,有一大部分家長(zhǎng)都認(rèn)識(shí)到給孩子補(bǔ)鋅的重要性,但在給孩子補(bǔ)鋅的過(guò)程中大部分又都是盲目跟風(fēng),根本沒(méi)有根據(jù)自己孩子自身的身體狀況科學(xué)補(bǔ)鋅,而是跟著廣告補(bǔ)鋅,往往得不償失。

如何給孩子正確補(bǔ)鋅

鋅對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育極為重要,研究資料表明缺鋅可以導(dǎo)致青少年味覺(jué)減退,創(chuàng)傷后傷口愈合不良,生長(zhǎng)緩慢、免疫力下降。補(bǔ)鋅后食欲會(huì)明顯增強(qiáng),生長(zhǎng)發(fā)育趨于正常,并有助于孩子的智力發(fā)育和抵抗力的增強(qiáng)!

那么,孩子出現(xiàn)哪些現(xiàn)象需要補(bǔ)鋅呢?

一般來(lái)說(shuō),孩子的典型缺鋅現(xiàn)象是厭食、偏食、頭發(fā)稀黃、虛汗盜汗、易感冒等;此外,還有的缺鋅孩子容易多動(dòng)、注意力不集中、發(fā)育遲緩等;如果孩子出現(xiàn)以上一些癥狀,應(yīng)考慮為孩子補(bǔ)鋅。

專家提醒,缺鋅不是一個(gè)小問(wèn)題,長(zhǎng)期缺鋅會(huì)導(dǎo)致孩子抵抗力下降,生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育遲緩,形成對(duì)孩子難以挽回的損傷!

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