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多種抗衰老食療美容湯

2012/2/7 14:01

五、潤膚澤面——柏子仁粥

組成:

柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。
 
制法:

柏子仁去盡皮殼,搗爛,粳米淘凈,一起放入鍋中,加水大火煮沸,再用小火熬至湯濃米爛即成。[美食中國]

用法:

每日一~二次,趁溫熱時服食。

說明:

《神農(nóng)本草經(jīng)》說柏子仁:“令人潤澤,美色?!卑刈尤手嘀幸园刈尤噬僮舴涿?,潤膚澤面效果更好。

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