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經(jīng)典食療吃出烏黑秀發(fā)

2012/2/7 14:11

經(jīng)典食療吃出烏黑秀發(fā)

阻止脫發(fā)方

黑豆500克,水1000克(夏季各用1/4量)。

將黑豆洗凈,放入砂鍋內(nèi),加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒,飽脹為度,然后取出黑豆,使其潮干,再撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶?jī)?nèi)。

每次服6克,日2次,溫開水送下。

此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效。對(duì)油風(fēng)脫發(fā)(圓形脫發(fā))發(fā)蛀脫發(fā)(脂溢性脫發(fā))、產(chǎn)后脫發(fā)及病期脫發(fā)以及因色素脫失的白斑病(白癜風(fēng))均有效。

昆布芝麻散

黑芝麻500克,昆布(即海帶)250克,蜂蜜適量。

將黑芝麻淘洗干凈,取一潔凈炒鍋,把黑芝麻倒入,用文火炒香,然后將黑芝麻磨成粉末,再加海帶粉充分?jǐn)嚢枰院?,加入適量蜂蜜,邊加邊攪,待其成膏糊狀即成。

服法:每日1-2羹匙,久服見(jiàn)良效。

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