2012/2/7 14:11

紅蘿卜竹蔗馬蹄湯

材料：紅蘿卜、竹蔗、馬蹄

做法：紅蘿卜去皮切粒，竹蔗洗凈后切段，馬蹄去皮，上述材料放在鍋內(nèi)同煮半小時(shí)，調(diào)味后即可飲用。

羅漢果西洋菜湯

材料：瘦肉800克，羅漢果1 個(gè)，西洋菜1000克，蜜棗2個(gè)，生姜2片

做法：瘦肉先“飛水”后煮半小時(shí)，再放入其他材料同煮1小時(shí)即可，飲湯吃菜。