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春季咳嗽,十五個養(yǎng)生食譜幫你治療

2017/2/9 17:50

6,燕窩梨大養(yǎng)肺陰

燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟,服食。養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。

7,蘿卜胡椒止咳祛痰涎

蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘,日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

8,豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,紅塘、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤燥。治咳嗽痰喘。

9,玉米須橘皮治療咳嗽

玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

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