芭蕉花
為你介紹芭蕉花營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及芭蕉花的1種做法。
食材簡(jiǎn)介
芭蕉花為芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。分布我國(guó)臺(tái)灣,味甘淡、微辛,性涼;具有化痰軟堅(jiān),平肝,和瘀,通經(jīng)的功效。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
芭蕉花味甘淡、微辛,性涼;具有化痰軟堅(jiān),平肝,和瘀,通經(jīng)的功效。
食用功效
主治胸膈飽脹,脘腹痞疼,吞酸反胃,嘔吐痰涎,頭目昏眩,心痛怔忡,婦女經(jīng)行不暢。
適用人群
適宜身體虛弱、精力差、免疫力低下、易生病者。
禁忌人群
凡火旺泄精、陰虛水乏、小便不利、口舌干燥者皆禁用。
選購(gòu)技巧
芭蕉花的品質(zhì),以剛剛破“莖”而出的花苞為最好, 剛剛結(jié)果的次之,結(jié)完果實(shí)后的花序一般就不會(huì)食用了。