扒皮魚(yú)
為你介紹扒皮魚(yú)營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及扒皮魚(yú)的14種做法。
“扒皮魚(yú)”正式名字是綠鰭?cǎi)R面鲀 (革鲀科)。它還有馬面魚(yú)、象皮魚(yú)、孜孜魚(yú)、皮匠刀、面包魚(yú)、羊魚(yú)、燒燒魚(yú)、老鼠魚(yú)等別名。
選購(gòu)技巧
1、挑選扒皮魚(yú)時(shí)先看它的眼睛,眼睛有神的就新鮮。
2、挑選時(shí),可輕輕按壓魚(yú)身,魚(yú)身軟的,代表魚(yú)肉差,魚(yú)肉挺實(shí)的才是新鮮的。
3、再觀(guān)察尾部,尾部形狀不同,肉質(zhì)也不同。扒皮魚(yú)分公母,看魚(yú)尾即可分辨。齊尾(又稱(chēng)平尾),是母的扒皮魚(yú);長(zhǎng)尾,就像燕子一樣分叉,左右兩邊突出,因此又稱(chēng)燕尾,是公的扒皮魚(yú)。齊尾肉質(zhì)比較滑,長(zhǎng)尾肉質(zhì)爽口。公和母的扒皮魚(yú)適合不同的烹調(diào),做凍魚(yú)時(shí)適合選用燕尾,口感挺實(shí)爽口。平尾適合用蒸的,又滑又香。