白牛肝菌
為你介紹白牛肝菌營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及白牛肝菌的3種做法。
白牛肝菌,學(xué)名美味牛肝菌(Boletus edulis)。主要?jiǎng)e名有大腳菇、白牛頭、黃喬巴、炒菌,也稱大腿蘑、網(wǎng)紋牛肝菌,屬于真菌類。美味牛肝菌的子實(shí)體為肉質(zhì),傘蓋褐色,直徑最大可達(dá)25厘米,1千克重,菌蓋厚,下面有許多小孔,類似牛肝,可生食,也可制成干制品。白牛肝生長(zhǎng)于云南松、高山松、麻櫟、金皮櫟、青風(fēng)櫟等針葉林和混交林地帶,單生至群生。常與櫟和松樹的根形成菌根。產(chǎn)于6~10月,溫暖地區(qū)稍出得早些,溫涼、高寒地區(qū)出得晚一些。
選購(gòu)技巧
1、品種:根據(jù)產(chǎn)地介紹購(gòu)買想要口感的牛肝菌。
2、顏色:各個(gè)品種顏色不同,選擇本品種顏色,有光澤,沒有斑痕暗色。
3、體型:挑選個(gè)大,手感緊實(shí),菌褶整齊乳白色或淡米色的,菌褶破損或顏色發(fā)黃說明已不新鮮。
4、成熟度:菌蓋未開傘,否則營(yíng)養(yǎng)大大降低。
5、選無蟲孔、機(jī)械傷、雜質(zhì)、異味的牛肝菌。