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檳榔芋

為你介紹檳榔芋營養(yǎng)與選購,以及檳榔芋的23種做法。

檳榔芋是薯蕷科作物,也叫荔浦芋,主產(chǎn)于廣西、福建等沿海地區(qū),已有上千年歷史。目前的廣西荔浦縣、平樂、恭城和福建的閩南地區(qū)為主產(chǎn)區(qū)。 檳榔芋形似橢圓,該品種外皮粗糙,剖而觀之,內(nèi)呈檳榔紋,故又名“檳榔芋”。

選購技巧

1、看外表:撥開芋頭的毛皮,仔細觀察看有沒有霉爛、干硬、斑點等現(xiàn)象,優(yōu)質的芋頭體型勻稱,大小一致,表面完好,沒有病蟲害和機械損傷。
2、看沙眼:如果芋頭的根部附近,有很多帶土的凹下去的沙眼或小坑兒,就證明芋頭吃起來粉糯;如果表面看起來比較光滑,則口感不會好。
3、看根部:用刀在芋頭的根部劃開一個小口,如果流出了比較黏稠的白色液體,并且能很快干結呈現(xiàn)粉狀,怎表明此芋頭品質較好。
4、看紋絡:一般大個兒的芋頭,商家會切半出售,這時就要看它的橫切面,紫紅色的紋理越密,芋頭的口感越好,斷面的紋絡越稀疏,留白越多,芋頭的口感越差。
5、新鮮度:新鮮的芋頭,常常帶著泥土的氣息,而且捏起來比較硬。劣質的芋頭手感發(fā)軟,萎蔫,新鮮度較差。
6、掂質量:相同大小的芋頭,用手掂一掂芋頭,比較其質量。質量越輕的芋頭水分含量較少,淀粉含量高,吃起來發(fā)面。質量較重的芋頭,水分含量高,淀粉會少些,口感就會略差。

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