冬棗
為你介紹冬棗營養(yǎng)與選購,以及冬棗的16種做法。
冬棗(亦稱廟上福、蘋果棗、冰糖棗、山西冬棗、廟上冬棗、)是華北地區(qū)的一個優(yōu)質(zhì)晚熟鮮食品種。冬棗屬于鼠李科,棗屬。是無刺棗樹的一個晚熟鮮食優(yōu)良品種。分布于 山東、山西、河北,等地。
選購技巧
1、看外形:優(yōu)質(zhì)的冬棗果皮色澤自然過渡,青-黃-紅三色間雜分布,且表面紅色面積大。果實飽滿,呈圓形,無蟲洞,無損傷。劣質(zhì)的冬棗顏色發(fā)青,或青紅兩色界限特別分明,外形呈長條形,表面有損傷,有蟲洞。查看冬棗果柄,優(yōu)質(zhì)的冬棗果柄完整、翠綠、堅實;次質(zhì)的冬棗果柄有損傷、干癟。
2、憑手感:優(yōu)質(zhì)的冬棗果皮飽滿圓潤,手感緊實,摸起來脆嫩而有韌性,用手捏比較硬,不易變形。劣質(zhì)的冬棗果皮萎蔫,有褶皺,尤其是尾部容易發(fā)軟潰爛,手感松軟,很容易就被捏壞,且有的摸后有黏手感。從重量上,相同大小的冬棗,質(zhì)量越重,水分含量越多,越新鮮,品質(zhì)越好。
3、嘗味道:優(yōu)質(zhì)的冬棗皮薄而肉甜,果肉細脆無渣、濃甜微酸、爽口,絲絲入味。劣質(zhì)的冬棗皮甜肉不甜,有的帶有苦味、澀味,難以下咽。
4、看時間:冬棗成熟的時間一般為十月中下旬,不到十月就出售的棗大半為其他品種的棗。