豆泡
為你介紹豆泡營養(yǎng)與選購,以及豆泡的342種做法。
豆泡通常也叫油豆泡,是將咱們平常吃的老豆腐切成小方丁,在熱油里炸過制成的,因它內(nèi)部組織呈蜂窩狀,外筋內(nèi)虛,用來涮食,蘸上調(diào)料后一咬一股熱湯流出,很是好吃。選購時(shí)一定要選擇那些看上去鼓溜溜、圓挺挺的,一定不要那些癟的蔫的顏色發(fā)暗的。
選購技巧
1、優(yōu)質(zhì)豆泡色澤金黃,有香氣、皮薄、空心、有彈性、內(nèi)呈蜂窩狀。充水的豆泡油膩,口感差,表面粗糙,有的褪色,邊色發(fā)白。用手一捻,有水分滴落。
2、優(yōu)質(zhì)的豆泡用手捻后能很快恢復(fù)原來的形狀,充水的油豆腐用力捻時(shí)易爛。