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雞骨草

為你介紹雞骨草營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及雞骨草的31種做法。

雞骨草(Abrus cantoniensis )是豆科相思子屬的一種植物,常見(jiàn)于中國(guó)華南地區(qū),具清熱利濕、益胃健脾的功能。雞骨草可在春夏潮濕季節(jié)用雞骨草煲湯作食療。

選購(gòu)技巧

市面上買到的大多數(shù)的雞骨草一般都是毛雞骨草,而非《藥典》中的雞骨草。毛雞骨草的根為細(xì)長(zhǎng)圓柱形,須根多;而雞骨草根多成圓錐形,上粗下細(xì),有分支,須根少。另外,毛雞骨草顏色偏黃,表面有細(xì)絨毛,而雞骨草顏色較深,表面較為光滑。不過(guò),雖然毛雞骨草不如雞骨草正宗,藥性也有所不及,但同樣有清熱利濕、解毒的作用,可用于日常煲湯。

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