蒟蒻
為你介紹蒟蒻營養(yǎng)與選購,以及蒟蒻的3種做法。
蒟蒻(學(xué)名:Amorphophalms konjac),又稱蒟蒻芋,俗稱魔芋、雷公槍、菎蒟,中國古代又稱妖芋,自古以來蒟蒻就有“去腸砂”之稱, 日本又稱菎蒻,又名蒻頭(開寶本草)、鬼芋(圖經(jīng)本草)、花梗蓮(江西新建)、虎掌(江西萬年)、花傘把(江西定南)、蛇頭根草(江西豐城)、花桿蓮、麻芋子(陜西)、野磨芋、花桿南星、土南星(江西)、南星、天南星(廣西河池)、花麻蛇(云南思茅),多年生宿根性塊莖草本植物。
選購技巧
1、看外形:正常的魔芋呈扁球形,頂部帶小芽,個頭較大。個頭小以及芽長的都是劣質(zhì)魔芋,不要購買。
2、看表面:魔芋的表面一般凹凸不平,會帶很多的土。購買時盡量選擇清理的比較干凈,土少,表面沒有損傷的魔芋。
3、用手按:魔芋存放不當(dāng)極易變軟。挑選時注意按一下魔芋的表面,質(zhì)地較硬,沒有變軟的是新鮮優(yōu)質(zhì)的魔芋。按壓較軟,有凹陷不要買,已經(jīng)腐爛變質(zhì)。